こんにちは、とみいです。
夕方。仕事を終えて、くたくたで帰宅。それなのに、ここからまた「今日の夕飯、どうしよう…」が始まる。
冷蔵庫を開けて、ため息。献立が思いつかない、買い物に行く気力もない、結局また惣菜かな…。
——そんなふうに感じている方、きっと多いのではないでしょうか?
実は私も、まったく同じでした。もともと料理が得意なほうではなくて、献立を考えるのも、スーパーであれこれ選ぶのも、正直しんどい。気づけば惣菜や外食にたよる日もあって、自分で作っても献立も使う食材もいつも同じようなものにかたよっていました。
そんな私が続けているのが、宅食の「ヨシケイ」です。この記事では、配達の様子から調理時間、料金、そして正直なデメリットまで、我が家のリアルをそのままお伝えしますね。
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なぜヨシケイを選んだのか|「料理が苦手」と「時間がない」の両方がしんどかった
私が一番つらかったのは、料理そのものより「献立を考えること」でした。
- 仕事帰りに「何作ろう」と考えるのが地味にストレス
- 料理が得意じゃないから、献立がいつも似たり寄ったり
- 使う食材もかたよって、栄養も気になる…
「これ、毎日じゃなくていいから、まず夕飯の負担だけ減らせないかな」。そう思って、いくつかある宅食の中からヨシケイを選びました。最初は手軽な「定番シリーズ」を試して、今は作りやすくて家族に合った「スマイリーミール(旧プチママ)」に落ち着いています。
1週間使ってみた流れ|配達から調理まで
ヨシケイは、献立(レシピ)と食材が前もって届くのが特徴です。
- レシピ(献立表)は週末に、翌々週分がまとめて届きます。少し先まで献立が分かっているので、心の準備ができて気持ちがラクでした。
- 食材は配達ボックスで届きます。配達は午後2時前後。留守でも保冷材がきいているので、帰宅まで冷たさが保たれていて安心でした。
- 届くのは使う分だけの食材。だから献立を考えなくていいし、買い物にも行かなくていい。しかも野菜などもきれいな状態で届くので、そのまま気持ちよく使えます。
- 調理は平均20分くらい。レシピ通りに作れば、料理が苦手な私でも迷いませんでした。
スマイリーミールを選んでいる一番の理由は、子どもから大人まで、同じメニューを一緒に囲めること。取り分けや別メニューを用意しなくてよくて、子どもたちも食べやすいみたいで、よく食べてくれます。
この1週間でいちばん変わったのは、「夕飯どうしよう」と悩む時間がゼロになったこと。外食もほとんどしなくなって、夕方のあのモヤモヤがすっと消えました。
使ってわかったメリット
実際に続けてみて、よかったと感じたのはこの6つです。
- 献立を考えなくていい…毎日ちがうメニューが自動で決まる。これが本当にラク。
- 買い物の回数がぐっと減る…重い荷物も、ムダ買いも減りました。
- 生ゴミがかなり減る…使う分だけ届くので、野菜のあまりや傷んで捨てるムダがほとんど出ません。キッチンのストレスも地味に軽くなりました。
- 野菜がきれいな状態で届く…鮮度がよく、下ごしらえも気持ちよくできます。
- 栄養バランスがいい…自分だと偏りがちな副菜まで自然とそろう。
- 家族みんなで同じものを食べられる…子どもも食べやすく、取り分けの手間がない。
正直に感じたデメリット
いい所だけ書くのはフェアじゃないので、気になった点も正直に。
- 量はやや少なめ。我が家はごはんを多めにしたり、汁物やもう一品を足したりする日もあります。ただ基本はヨシケイのメニューだけでちゃんと済んでいます。
- 味付けがたまに好みと合わないメニューもありました。
- メニューの自由度は高くない(自分で全部選ぶスタイルではない)。
とはいえ、「考えなくていい」ラクさのほうが私には大きくて、続けられています。
気になる料金とコスパ|高くはつくけど、ムダ買いが減って納得
正直に言うと、ヨシケイ分だけ見ると食費は高めにつきます。
でも、使ってみて感じたのは「それだけじゃない」ということ。買い物に行く回数が減ったぶん、よけいなものを買わなくなったんです。スーパーでやりがちだった「ついで買い」が減って、トータルでは思っていたほど負担に感じていません。
それに、夕飯にかけていた時間と気持ちの余裕まで考えると、私にとってはじゅうぶん「あり」でした。固定費の見直しと同じで、「一度仕組みにすると、毎日ラクがずっと続く」感覚に近いです。
こんな方におすすめ
- フルタイム勤務・共働きで、夕飯づくりに手が回らない方
- 料理が苦手で、献立を考えるのがストレスな方
- 小さな子どもがいて、大人と同じメニューで済ませたい方
- 買い物・献立・準備の「名もなき家事」に疲れている方
逆に、量をしっかり食べたい方や、メニューを全部自分で選びたい方には、少し物足りないかもしれません。
まとめ|料理が苦手でも、「夕飯の時間」は楽しみに変えられる
ヨシケイを使い始めて、我が家の夕方は変わりました。
- 「今日どうしよう」と悩むストレスが消えた
- 外食が減って、家族みんなで同じ食卓を囲めるようになった
- バタバタが減って、子どもと話す時間が増えた
宅食は「贅沢」ではなく、私にとっては時間と心の余裕を生む投資でした。もし今、毎日の夕飯がしんどいなら、まずはお試しから1週間だけ始めてみるのがおすすめです。いきなり契約しなくても、雰囲気はじゅうぶん分かりますよ。
変わるのは、夕方のあのモヤモヤと、あなたの自由な時間かもしれません。
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